Puede recostarse en diferentes posiciones para ayudarle a despejar los pulmones. Para ayudar a drenar la mucosidad de los lados de los pulmones, acuéstese de lado. Coloque dos o tres almohadas debajo de las caderas. Use una almohada pequeña debajo de la cabeza si le ayuda a sentirse más cómodo. Descanse los brazos donde se sientan cómodos. Asegúrese de que el pecho esté más bajo que las caderas. Tome respiraciones lentas y profundas. Haga esto en ambos lados. El médico le dirá durante cuánto tiempo debe permanecer acostado de cada lado.
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
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