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Manos frías: Tratamiento en el hogar

Generalidades

Pruebe el siguiente tratamiento casero si las manos se le enfrían fácilmente y se le vuelven pálidas, frías y le duelen:

  • Mueva los brazos en círculos para hacer que la sangre le fluya a las manos.
  • Sople aire caliente sobre las manos frías.
  • Métase las manos dentro de la ropa que esté junto a la piel caliente, como el pecho, el abdomen o las axilas.
  • Caliéntese las manos con agua tibia (no caliente) del grifo o fróteselas.

    Esto ayudará a mejorar la irrigación de la sangre a las manos. Tenga cuidado de no quemarse las manos.

  • Evite que se le enfríen las manos en primer lugar.

    Use guantes para protegerse las manos del frío.

Créditos

Revisado: 31 julio, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Ignite Healthwise, LLC es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 31 julio, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

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