Adolescentes fumadores: Razones para dejar de fumar
Generalidades
Hay muchas buenas razones para dejar de consumir productos del tabaco. Piensa en tus razones principales y céntrate en ellas. Tal vez quieras ser un adulto sano. Puede ser que necesites ahorrar dinero. O tal vez no quieras oler a humo.
El médico será de gran ayuda para guiarte en el proceso. Y hay muchos otros recursos que también pueden ayudar.
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Dejar los productos derivados del tabaco puede mejorar tu capacidad para realizar actividad física. Puede que tengas más energía.
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Si dejas de fumar, tu sentido del gusto y del olfato pueden mejorar. Esto puede hacer que la comida sea más agradable. Y tu piel y tus dientes pueden estar más sanos.
Créditos
Revisado: 20 agosto, 2024
Revisado: 20 agosto, 2024